Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami

Ads by Google
Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami - Sakit maag memang mengganggu, perut yang sakit perih melilit karena maag membuat kita tidak nyaman melakukan aktifitas sehari hari. Banyak orang yang tidak menggubris penyakit maag yang di deritanya, tapi jika sudah menjadi maag kronis itu sangat berbahaya bagi kesehatan anda.

Maag adalah kondisi dimana terjadi peningkatan asam lambung (HCL) yang berlebihan didalam perut yang terjadi akibat banyak faktor, diantaranya adalah sebagai berikut :
  • Pola makan yang tidak teratur
  • Stress
  • Kurang tidur
  • Kecanduan kopi yang berlebihan
  • Gaya hidup yang tidak sehat
  • Kelelahan dan tekenan emosi yang berlebihan
  • Mengkonsumsi obat tertentu
  • Mengkonsumsi Minuman beralkhohol
Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami

Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Maag

Akibat meningkatnya asam lambung yang terus menerus itu membuat HCL mulai mengikis diding lambung yang akhirnya membuat rasa nyeri di ulu hati yang bagai diremas2, atau ulu hati merasa lapar. Hal ini jika dibiarkan akan membuat penyakit Maag anda semakin kronis dan semakin sulit untuk diobati.
Akibat meningkatnya asam lambung yang terus menerus itu membuat HCL mulai mengikis diding lambung yang akhirnya membuat rasa nyeri di ulu hati yang rasanya seperti diremas-remas, atau ulu hati merasa lapar. Hal ini jika dibiarkan akan membuat penyakit Maag anda semakin kronis dan semakin sulit untuk diobati.

Oke kali ini Termuat Blog akan memuat Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami :

1. Makan Teratur
Salah satu penyebab sakit maag adalah makan tidak teratur dan seringkali telat makan, atur pola makan anda untuk mencegah maag. Usahakan jangan sampai telat makan, dan makan 3 kali sehari.

2. Hindari Makanan dan Minuman Mengandung Asam Lambung
Asam lambung adalah cairan pencernaan yang ada di dalam tubuh manusia dan terbentuk di dalam lambung. Asam ini memiliki peranan kunci dalam pencernaan protein, dengan mengaktifkan enzim pencernaan, dan membuat protein dicerna mengungkap sehingga enzim pencernaan dapat memecah rantai panjang asam amino. Asam lambung berlebihan dalam Lambung bisa menyebabkan penyakit maag. Hindari Minuman yang dapat meningkatkan asam lambung, seperti kopi, minuman bersoda, alkohol ataupun makanan yang mengandung cuka berlebih.

3. Hindari Stres
Karena stres juga termasuk salah satu yang bisa menyebabkan penyakit maag. Untuk itu, saya sarankan agar menghindari hal yang bisa membuat kita stres.

4. Singkong
Khasiat singkong dan ketela pohon juga dapat menjadi obat maag. Untuk membuat singkong atau ketela pohon menjadi obat maag anda bisa memarut singkong lalu diambil sarinya, rebus sari singkong tersebut, kemudian minum airnya rutin setiap hari.

5. Daun Jambu Biji
Ramuan obat dari bahan jambu biji untuk menyembuhkan maag yang diperlukan adalah daun jambu biji, ambil 8 lembar daun jambu biji yang masih segar, cuci hingga bersih kemudian rebus dengan 1,5 liter air sampai mendidih, kemudian disaring untuk diambil airnya. minum 3 kali sehari, pagi, siang dan sore untuk pengobatan maag anda.

6. Kunyit
Kunyit sejak dulu memang terkenal dengan banyak khasiat, salah satunya adalah dapat mengobati maag. Ambil beberapa ruas kunyit cuci sampai bersih dan kupas kulit arinya Parut dan peras airnya kemudian minum air perasan kunyit tersebut secara ruting pagi dan sore hari. Kunyit juga dapat diolah menjadi obat maag dengan cara direbus, yaitu dengan merebus potongan-potongan kunyit kemudian meminum air rebusannya secara rutin pagi dan sore hari.

Sekian yang bisa dimuat di Termuat Blog tentang Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami. Semoga bermanfaat bagi kalian semua. Jaga kesehatan kalian yaa, karena kesehatan lebih penting dari apapun.
Ads by Google

Ternukil Blog

Haniqaseh - Resep Masakan Sederhana